Этот необычный салат напоминает пасту. Только вместо макарон — тонкие полоски цукини. С помощью тёрки-шинковки или другого приспособления нарежьте цукини тонкими длинными полосками. Смешайте их с оливковым маслом и специями и оставьте мариноваться на 15 минут.
Овощные салаты
Нарезаем редис и огурец, перец режем соломкой. Капусту шинкуем на тонкую соломку, слегка обминаем руками и перетираем с солью. Наш витаминный салат готов!
Капусту и огурец нарезать соломкой. Морковь очистить и натереть на крупной терке. Укроп мелко порезать. Затем добавить растительное масло и хорошо перемешать. Все ингредиенты выложить в салатник, добавить заправку, перемешать.
Зима с суровой погодой, наконец, сдала свои позиции. Устав от жирной пищи и консервации, организм требует легких и сочных блюд, которые восстановят иммунитет и жизненный тонус. Именно овощные салаты станут добрым помощником в укреплении здоровья и вернут идеальные формы!
Похожие статьи
- Крабовый салат с кукурузой и свежим огурцом рисом - Крабовый салат с рисом и кукурузой - пошаговый р
- Простой свиных рёбрышек в духовке - Рецепт свиных ребрышек в духовке с овощами - пошаговые фото
- Вкусные салаты на зиму из баклажан и помидор - Баклажаны на зиму, рецепты с фото на m
- Новогоднее оформление салатов с фото