Клизма — это очистительная процедура, которой люди пользовались с давних времён для опорожнения кишечника и избавления организма от токсинов. Она не потеряла актуальности и в наш век космических скоростей, так как эффективно и безопасно удаляет накопившиеся шлаки, каловые массы из организма без использования медикаментозных веществ. Особым спросом данный способ пользуется у людей с задержкой стула или у тех, кто соблюдает строгую диету. Она практически не имеет ограничений, но не все знают, как правильно поставить себе клизму.
Как правильно делать клизму: подробная инструкция
Трудности с опорожнением кишечника, или проще говоря, запор, многим знакомы не понаслышке: болезненные ощущения в области живота приносят мало радости. Постоянные запоры провоцируют развитие опасных заболеваний органов ЖКТ вследствие интоксикации организма каловыми массами, скопившимися в кишечнике. Многие пытаются справиться с проблемой с помощью таблеток, отваров лекарственных трав, свечей или пытаются сесть на диету. Однако наиболее действенным способом справиться с запором считается клизма. Чтобы эта процедура принесла желанное облегчение и не нанесла вреда, важно соблюдать правила ее проведения, как к ней готовиться и какие растворы следует использовать.
В домашних условиях для выполнения очистительной клизмы используют, в основном, кружку Эсмарха. Это резиновый резервуар на 1, литра, похожий на обычную грелку, но с отверстием в днище. Встать на четвереньки и осторожно ввести наконечник в прямую кишку при этом кружка Эсмарха должна быть закреплена на высоте около 1,5 м ;. Открутить краник и отрегулировать напор воды, вода начинает поступать в кишечник, и сразу же появляются позывы к опорожнению;. При сильном желании к дефекации следует уменьшить напор воды, а живот поглаживать круговыми движениями;.
Диагностика и анализы. За 2 дня до обследования необходимо перейти на специальную бесшлаковую диету, исключив из рациона питания овощи и фрукты, картофель, зелень, ягоды, грибы, бобовые, черный хлеб. Разрешается: бульон, гречневая и овсянная каша, яйцо, отварное мясо, вареная колбаса, рыба, сыр, масло, кисломолочные продукты. Накануне обследования с момента начала подготовки и в день проведения исследования разрешается прием только жидкой пищи — кипяченая вода, бульон, чай. Если Вы больны сахарным диабетом в день исследования нет необходимости голодать. Легкий завтрак чай или кофе с куском нежирного сыра допустим и не помешает исследованию.