Как сшить маску для сна
Маска для сна пригодится Вам в долгой дороге, чтобы создать иллюзию ночной темноты и легко заснуть. А если Вы часто пытаетесь отдохнуть днём, с такой маской сделать это будет намного проще! Наш мастер-класс предоставит Вам выкройку и подробно расскажет, как сшить маску для сна своими руками.
Официальной медициной давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в полной темноте. Но ее порой бывает непросто добиться даже у себя дома, что уж говорить о тех случаях, когда спать приходится в дороге или каких-либо других дискомфортных условиях? Из-за низкого качества сна снижается работоспособность, появляется апатия и усталость, причем не имеющая под собой никаких других причин. Если вам доводится ночевать в местах, которые непригодны для крепкого здорового сна ввиду своей высокой освещенности и шумности, на помощь вам придет маска для сна и беруши. И если со вторым приспособлением все ясно, поскольку купить его можно в любом магазине товаров для дома и быта, то первый найти в наше время не так просто, как хотелось бы. Повязка на глаза для сна раньше традиционно выдавалась в самолетах всем пассажирам длительных рейсов, которые предполагают ночной перелет.
Зачем нужна маска для сна? Случалось ли вам просыпаться от скользнувшего по глазам солнечного луча? Или, проснувшись на рассвете, вы никак не можете снова заснуть?
