Что делать когда тебе больно на душе

Еще не так давно пациенты предпочитали самостоятельно справляться с депрессией. Посещение психиатра было своего рода стигмой, но теперь мы с гораздо большей готовностью говорим об этом, а общество относится к страдающим депрессией с сочувствием и пониманием. Кажется, психиатрические проблемы перестали быть для нас табу. Когда-то давно изобретение антидепрессантов произвело революцию в психиатрии.

"Когда болит тело - это боль, когда болит душа - это мука"

Автор: Н. Козлов , профессор психологии. Основатель Университета практической психологии.

Результат исследования. Ежедневный прием парацетамола облегчает душевные страдания и снижает нервное напряжение, возникающее у человека, когда ему кажется, что его отвергают. Суть исследования. В эксперименте Натана Деволла из Университета Кентукки участвовало 62 студента-добровольца: одни три недели подряд получали по таблетке парацетамола в день, другие — плацебо. Каждый вечер они записывали, испытали ли они сегодня чувство обиды и насколько горьким оно было.

Ничто так не ранит, как разбитое сердце. Это было признано еще на заре человечества. И хотя чувства, которые сопровождают такое разочарование, могут заставить вас заползти в темную нору и кричать навзрыд, есть, хотите верьте, хотите нет, и позитивные способы справиться с разбитым сердцем.

Похожие статьи

• Выкройка черепахи своими руками - Как сделать костюм Пьеро своими руками?
• Тёплый сарафан сшить своими руками выкройки - Корона своими руками. Как сделать корону. Корона своим
• Сделать открытки для бабушки своими руками - Установка (монтаж) дверной коробки в проем своими рукам
• Пенсионный не перечислил пенсию что делать