Что делать если на работе тебя унижают

Как унижают на работе

Мы привыкли считать, что травля — это проблема исключительно детская или подростковая. То, что случается в школе, летнем лагере, или в крайнем случае в институте.

На работе унижают каждый день

Многие ошибочно предполагают, что в травле или, как сейчас модно говорить, буллинге, виноваты сами жертвы. Когда-то считали, что личность жертвы обладает особыми чертами, которые притягивают токсичных людей. Например, низкая самооценка и отсутствие личных границ.

На работе грубят, насмехаются, унижают коллеги: что делать и как себя защитить
Моббинг: что делать, если вас выживают с работы
Что делать, если вас «травят» на работе
Как справиться с травлей на работе
Разнос на работе. Психолог объяснила, как пережить публичное унижение
Что делать, если вас унижает коллега? Токсичный коллектив.
Моббинг: что делать, если вас унижают на работе?
Униженные и оскорбленные: как бороться с хамством на работе
Юрист объяснила, что делать, если унижает работодатель

Моббинг — это форма регулярного психологического давления на человека в профессиональном коллективе. Фактически это буллинг, который происходит на работе, а не в школе. Изначально термин появился в биологии, где моббингом стали называть коллективное защитное поведение животных. Например, когда несколько птиц сбиваются в стаю, чтобы отогнать хищника.

Моббинг: что делать, если вас выживают с работы - Лайфхакер
Оскорбления Сотрудника на Работе [от Коллег, Клиентов, Начальника]
На работе грубят, насмехаются, унижают коллеги: что делать и как себя защитить | Теневой HR | Дзен
На работе унижают каждый день - 39 ответов на форуме mebelmariupol.ru ()
Как справиться с запугиванием и притеснениями на работе
Как не стать жертвой травли в коллективе
Что делать, если вас унижают на работе | mebelmariupol.ru
Хамство на работе: как усмирить грубияна — Карьера на mebelmariupol.ru
Юрист объяснила, что делать, если унижает работодатель - mebelmariupol.ru | Новости
Что делать, если вас «травят» на работе — mebelmariupol.ru
Как вести себя с людьми, которые вас унижают - wikiHow
Как справиться с травлей на работе - Лайфхакер
Что делать, если вас унижает коллега? Токсичный коллектив. | Твоя Психология | Дзен

Все о моббинге, от примеров до способов противостоять и выйти в этой войне победителем — в материале Татьяны Александровской на Executive. Случалось ли вам чувствовать, что вы уже не хотите идти на некогда любимую работу? Испытывали ли вы когда-либо притеснения со стороны коллег или начальства? А может быть неэтичное поведение, вражду, психологический террор? И дело не в конфликтном или неуживчивом характере.

Похожие статьи